男性多长时间排一次精对身体最好

2023-09-21 19:03

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男性排精的频率和年龄、本身的身体素质有关,一般30岁左右的青壮年男性,身体素质较好时,一周排精两次对身体是有好处的。但是如果对于年龄稍大一些,比如50岁左右的男性,身体素质本身又比较差,需要两周或者一个月排精一次。
但无论是哪种年龄阶段的男性,排精的频率和本身的身体素质是相关的,总体而言只要是排精以后身体没有明显的不适,比如腰膝酸软、乏力、失眠或焦虑的情绪,排精的频率就可以,不是多也不是少。但是,如果排精以后出现上述任何的不舒服症状,就需要减少排精的频率。

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