创伤后应激障碍是指个体在面临异常强烈的精神应激后出现的应激相关障碍，通常需要进行心理治疗，如认知行为治疗、眼动脱敏疗法。
1、认知行为治疗：俗称暴露疗法，帮助患者重新认知造成创伤的客观事物，是一种短期的结构性心理干预手段，是治疗焦虑、抑郁的常用有效手段。
2、眼动脱敏疗法：患者眼球跟随治疗时手指转动，同时回忆创伤相关场景及感受，每次持续30秒，重复多次。