手臂骨折后的康复训练需要连续做3-6个月，具体情况如下：
1、手臂发生骨折后采用手法复位外固定，或者切开复位内固定，无论何种固定方式均应迅速进行康复训练。康复训练可以加速肿胀消退，促进骨折愈合，初期以静力性肌肉收缩为主，而随着骨折的稳定性提高，要进行适当的抗阻力训练。
2、三个月左右骨折完全愈合，此时应加大训练量，使萎缩的局部肌肉逐渐恢复，并且保护邻近的关节功能，需要连续锻炼3-6个月，才可以使关节功能和肌肉基本恢复，病人能够正常生活和工作。