风池穴位于颈后部，在三角的斜方肌与胸锁乳突肌之间的凹陷位置上，在这个位置上风池穴摸着有疼痛，考虑后项部肌群、颈项肌群的牵拉损伤，就是由于低头的时间过多、过长，损伤了后项部的肌群，风池穴又靠近颅底，又靠近肌腱附着点，因此容易出现疼痛。
此外，有颈椎病的病人在风池穴很容易找到压痛点，还有头面五官的疾病都有可能在风池穴位置找到病理反应点。