溃疡是一种好发在人体黏膜部位的病变，主要好发在口腔和胃肠道，在口腔处形成的溃疡常见于营养不良、挑食，不爱吃新鲜水果、蔬菜，或者是工作压力大、精神紧张、焦虑的人群，这一类人往往变得更焦虑，所以溃疡总是经久不愈。要适当缓解自己的心态和压力，然后饮食要清淡规律，多吃富含维生素的水果、蔬菜，可以局部应用一些抗病毒药物，例如可以用西瓜霜喷雾剂喷在溃疡的伤口处。
另一种胃肠道溃疡是一种很常见的病，例如胃和十二指肠溃疡，形成溃疡的原因通常是胃十二指肠黏膜，自身出现了病变破坏，然后被自己分泌的胃酸胃蛋白酶消化而形成，还有就是幽门螺杆菌感染。
如果是胃肠部溃疡，这是一种慢性病而致，胃要三分治七分养，不会很快的消除，主要是以抗幽门螺杆菌、抗抑酸的药物为主，长期服用然后规律的复查。另外无论是哪种溃疡，都常见于体质较差、免疫力较低的人群，所以对于溃疡的预防主要是以增强体质为主。