屁股沟上面骨头凸出来，如果没有任何的症状，不需要进行特殊的处理，观察凸出骨头的变化即可。如果局部有疼痛感，是由于骨性的结构上的肌肉附着点出现劳损或者拉伤，局部形成无菌性的炎症，炎性的代谢产物对周围的末梢神经产生刺激，会出现疼痛的感觉。
给予局部的理疗、热敷，卧床休息，可以外用氟比洛芬巴布膏消炎镇痛，或者口服依托考昔、塞来昔布、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体类的消炎镇痛药物进行疼痛症状的缓解。平时应该养成良好的坐姿，避免久坐、久站，如果短期之内由于骨头突出引起的疼痛不适症状没有任何的改善，及时去正规医院就诊，不要耽误病情。