明显瘦了但是体重没有变是比较常见的，这种情况主要是因为平时在减肥的时候，减到一定的程度，身体内的肌肉组合就会慢慢的跟上消耗脂肪的速度，当肌肉慢慢出现增加的时候，这个时候脂肪含量就会慢慢的减少，所以就会出现这样的情况。
建议在减肥的时候最好是根据自身的体质来选择合理、健康的减肥方法，不要盲目或者过度的减肥，这样不但起不到减肥的效果，还会给身体带来损伤，即便是身体瘦了下来，但是也有可能会出现体重没有变化。同时在平时的时候可以多做有氧运动，比如游泳、慢跑、爬楼梯、骑自行车等，可以有效的保持体重。
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体重没变化，但是看起来瘦了，有可能是脂肪在向肌肉转换。根本原因是肌肉密度与脂肪不同，相同重量的肌肉和脂肪相比，肌肉的体积要小很多，如果体重没变化，说明脂肪在向肌肉转换的过...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/03/23 播放（60906）
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明显瘦了但体重没变，要分情况讨论，如果是生理性的不用看医生，如果是病理性就要看医生。生理性原因往往见于有些肥胖的患者，在减肥的过程中，把脂肪消耗掉以后又转化成了肌肉，这样...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/02/23 播放（72910）
"如果感觉身体瘦了但体重没有下降，也提示减肥成功，减肥主要目的是消耗体内的脂肪组织，降低体脂率，而不是单纯让体重出现明显下降。减肥主要通过限制脂肪类、碳水化合物类食品的摄入量，...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/04/27 收听(47098)
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对于体重没有变但是看起来却胖了，原因可能是身体里的肌肉在分解转变为脂肪。对比相同重量的肌肉和相同重量的脂肪，脂肪的体积要远远大于肌肉，这是因为肌肉的密度大，所以当同等重量...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/03/24 播放（93012）
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明显瘦了但体重涨了的原因主要有以下几个方面： 1、生理性原因：见于肥胖患者，最近在运动锻炼，尤其做器械训练，肌肉增加比较明显，同时脂肪消耗也在减少，脂肪体积大...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/03/16 播放（67700）
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外形看起来瘦，但体重变重有以下原因： 1、生理性因素：一个人的外形，如果看起来比较瘦，但是体重却有增加，往往考虑是由于肌肉含量增加。也就是平时的穿衣显瘦，脱衣...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/29 播放（27168）
"很多人减肥之后都会有瘦了但是体重没有下降的问题，这是因为在减肥的过程中脂肪变成了肌肉，体脂降低了，在别人看来你的体型、外观已经瘦了，但是体重并没有改变。人的肥瘦变化并不是由体...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/28 收听(42892)
减肥主要是要通过饮食控制和加强运动，共同达到这种作用。减肥的时候如果外观上感觉整个人是瘦了，但是体重重量上没有减轻，可能是由于饮食的减少以及加强运动，导致体内脂肪堆积、皮下脂肪...
聂志扬│北京医院
2019/08/20 收听(92188)
"宝宝体重不增加反而减轻可能是孩子的喂养情况出现了问题或由于一些病理性的因素，影响到孩子的胃肠消化吸收能力。孩子一岁之内的体重发育是一个比较快速的增长期，随着年龄增大，体重会有...
王志新│中日友好医院
2020/06/19 收听(34448)
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减肥分为减水分和减脂肪两种，因为脂肪与水的比重不同，如果属于痰湿体质，进行健脾利湿之后，减掉的水分较多，体重自然下降较为明显。部分人群体内脂肪量较高，通过经络的疏通，其脂...
马立新│北京中医药大学东直门医院
2018/06/13 播放（72640）
"突然瘦了很多，可见于下列一些情况：一、极力减肥患者。二、患者出现了消化系统的疾病，包括胃、十二指肠以及溃疡性结肠炎、胃肠道肿瘤都可使患者突然消瘦。三、可见于某些肝脏疾病，如肝...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/10/23 收听(55148)
突然瘦了的原因有很多，要化验空腹血糖，看有没有糖尿病，如果空腹血糖连续化验3次均超过7.1mmol/L，就可以诊断糖尿病。还要化验甲功，看有没有甲亢或甲减。如果患甲亢，在短时间...
黄刚│吉林市化工医院
2019/10/19 收听(52978)
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外形瘦了但体重却没有明显变化，处理要分情况讨论，如果是生理性的，就不用做特殊的处理；但如果是病理性的，就应该要尽快就诊。 1、生理性情况：往往见于有些人在减肥...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/06 播放（40528）
"暴饮暴食之后出现自身消瘦，常见于胃溃疡或者胃炎患者在突然大量进食之后，胃部为了适应多食不断分泌胃酸来稀释吸收各种食物，当患者在暴饮暴食之后又突然减量且身体机能无法适应，胃酸继...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/03 收听(73690)
"如果短时间内出现大幅度的体重下降，需要考虑以下几个问题：1、是否得了糖尿病，糖尿病是最常见的引起体重下降，如果短时间内出现体重下降，建议去医院检查空腹血糖、餐后血糖以及糖化血...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/09 收听(89616)
"很多孕妇在怀孕早期，由于早孕反应特别严重，所以会出现在怀孕前面3个月体重不但没有增加，反而变瘦。这种情况主要因为早孕反应严重，孕妇吃不下东西导致，而且如果有妊娠剧吐的孕妇，这...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/05/28 收听(50014)
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糖尿病患者如果出现体重下降，原因具体如下： 1、运动和饮食治疗：对于之前体重较胖的患者，通过运动和饮食治疗使体重下降为较好的措施，但也要注意体重下降不能太多，...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/28 播放（80960）
"长期患有肠胃炎的人，有可能会出现消瘦的情况。因为肠胃炎会表现为消化不良、腹部隐痛、反酸、嗳气、早饱，还有可能会出现大便的改变，如腹泻、大便次数增多等，这时候所吃进去的食物就...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2019/12/17 收听(97944)
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病人短时间内突然出现体重下降，如果已经瘦了15斤，这种情况并不是癌症的特异性表现，也不能单独通过这种症状诊断为癌症，但需要高度警惕。突然瘦了15斤，具体有以下几种情况：<...
徐英辉│吉林大学第一医院
2023/05/17 播放（45028）
"如发烧时消瘦通常是因为如下几个因素：1、发烧是负氮平衡的状态，此时体内分解代谢增加而合成代谢减少，三大代谢物质（蛋白质、脂肪、糖）都属于大量分解、消耗的状态，因为体温处于持续...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/19 收听(30620)
