如果是颈椎病引起的手麻，一般是刺激到了上肢或者颈椎的神经引起，这个时候的按摩有以下几点需要注意：
1、按摩部位的选择，按摩的部位可以在颈椎侧方选择比较明显的压痛点，因为如果出现手麻或者上肢的疼痛，这些点非常敏感，一般这些敏感点分布在颈椎的侧方，如果是左侧的手麻，左侧颈椎深部的侧方应该会有非常明显的压痛点，而且这些压痛点会向上肢放射，这就是按摩的部位。
2、选择好按摩的部位之后就要决定按摩的时间和力度，按摩的时间一般选择在10分钟左右，不需要太长，按摩的力度一定要轻，因为在颈椎神经受到压迫的时候颈椎侧方的肌肉非常敏感，如果是重手法进行按摩，很有可能使疼痛或者麻木的感觉加重，所以轻轻的手法就可以，具体力度的判断方法是压到以后感觉到有轻微的疼痛，在这个力度和深度下进行上、下、左、右的揉搓，产生热量，恢复这些肌肉的滑动性，能够使颈椎压迫神经的情况得到一定的缓解。
3、频率和时间一般在10-20分钟左右，间隔时间为5-7天，还可以结合颈椎的牵引治疗，因为如果是颈椎压迫到神经，通过牵引可以减轻颈椎间盘的压力，使神经得到恢复。
所以如果单纯按摩效果不好，一定要结合其它的方法进行治疗。还需要注意的是如果上肢出现无力的情况，说明颈椎压迫的比较严重，一定要前往医院进行检查。