乙肝携带者不能吃什么

2023-10-11 01:37

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乙肝携带者,也就是肝功正常的乙肝病毒感染者,在饮食上没有特殊需要注意事项,只是不要饮酒,不要吃影响肝脏代谢的药物,比如抗结核药、抗肿瘤药及对肝损伤较重的药物,其他与正常人没有太大的差异。对于已经存在肝损伤的人,则需要系统积极治疗,看是否需要进行抗病毒治疗。
乙肝携带者建议高蛋白、高营养饮食,高蛋白主要以优质蛋白为主,比如鱼、虾、瘦肉及蛋类都可以吃,但一次用量不宜过大。蔬菜、水果一定要新鲜,减少糖类摄入,避免导致脂肪肝加重,少吃方便食品、罐头及防腐剂含量较高食物,还有腌制、熏制食物等,都会加重肝脏负担。此外,一定要戒烟、戒酒,同时也要少吃辛辣刺激性食物,避免对胃肠道造成损伤,可适当且缓慢的做健康、有氧的体育运动,过快容易造成肝脏损伤。

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