孕20周胎动频繁，大部分不是胎动而是肠蠕动，可能肠蠕动有的时候活跃，孕中期的时候误认为是胎动，这种可能性是有的。
但是实际生活中，孕20周有一部分人是感知不到胎动的，所以谈不上胎动频繁。除非是经产妇，什么意思呢？就是生过一个孩子，现在是二胎孕20周感觉到胎动，否则第一胎孕20周还谈不上胎动频繁，可能还没有感知到胎动。因为感知胎动最早是孕18-22周，有的人到22周才感觉胎动。有的人早一点是18周，孕20周也就刚感知到胎动。如果确实是胎动频繁也就这样了，因为孕20周做不了什么，也干预不了什么，最多就是做个B超看一看，听一听胎心，也就是说早中期的胎动一般是不干预的。从孕28周以后才开始关注胎动、数胎动，孕20周好好鉴别一下到底是不是胎动。
尽量保持清淡饮食，但是不要吃一些高糖分的食物，比如葡萄或者加工过的罐头，这样可能会引起腹泻，给胎动频繁的孕妇带来伤害。平时也要注意尽量不要长时间坐浴，多吃一些清淡的食物来保证身体的健康和营养，多喝一些汤汤水水。很多临产妇在怀孕期间马上就要生产，可能会引起紧张的心态，所以大家难免会感觉到有不舒服或者紧张的情绪。所以，在临产前胎动频繁的注意事项上要了解清楚，在饮食等日常生活方面做好护理。