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脸上长痘痘是什么原因造成的
2023-12-21 11:16:52收听:-
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脸上长痘痘是什么原因造成的
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脸上长痘痘的病因主要和皮肤的油脂分泌旺盛有关,过多的油脂会混合皮肤表面脱落的角质以及灰尘来堵塞毛孔,这样会形成微粉刺,被细菌感染后会形成红色痘痘。造成皮肤油脂分泌旺盛的因素主要有饮食因素,包括辛辣、刺激性食物,如辣椒、牛奶、巧克力、咖啡、火锅、麻辣烫等,其它因素还有熬夜、工作或学习压力过大、情绪不好、便秘等。长痘痘的患者需要调整好饮食结构,如多吃水果、蔬菜,不要吃辛辣、刺激性食物,在痘痘爆发时不要喝牛奶。另外不要熬夜,调整好工作和学习压力,调整好情绪才可以减少痘痘的复发。
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