宝宝几个月可以用背带背着主要取决于宝宝的发育情况，每个宝宝的发育情况不同，所以背带背着的时间也不同。
一般健康的足月宝宝4个月会翻身、6个月会独坐、8个月会爬、1岁会走，所以宝宝如果6个月时会独坐，而且坐的比较稳，则就可以用背带背着。如果宝宝6个月时会独坐，说明腰椎发育比较完善，脊柱发育比较稳固，所以可以6个月的时候用背带背着。但是有的宝宝也存在着个体差异，有的宝宝能够独坐早一些，有的宝宝独坐晚一些，比如早产儿或者缺乏维生素D引起的佝偻病，宝宝发育可能会晚，这时要及时补充钙和维生素D，以促进宝宝骨骼发育。如果宝宝能完全独坐稳了，这时候就可以用背带背着。
还要提醒家长选购背带时要注意牢靠度，结实、耐磨是首要条件。再看针脚，所有针脚都要细致，在接口及受力点需要双保险线，这样比较安全。