O形腿通过锻炼矫正之后一般对增高没有作用，除非是O形腿畸形特别厉害，矫正之后可以有1-2厘米的身高增长，因为人体的肌肉骨骼的生长都是根据外力的刺激外生长，这是形态适应功能的自然生物规律。
成年之后由于骨骺的闭合，骨骼一般不会继续增长，仅仅只是矫正骨骼的对线，所以身高基本不会增高，而且身高的增长还会带来肌肉、肌腱等软组织一系列的改变，最好是通过长期的健身锻炼来矫正，来促进骨骼、肌肉、肌腱等软组织共同的适应性改变。手术矫正的O形腿也需要经过长期的功能锻炼康复，来促进肌肉、肌腱等软组织的共同适应性改变。O形腿矫正可以改变腿型，增加人的自信，但对身高增长没有什么作用。