出现手腕没有明显原因的疼痛，应该考虑手腕局部的组织结构是否出现了病变。经常使用鼠标、键盘或者是经常利用手腕、手指进行机械性劳动的人，很有可能导致手腕内部的压力会逐渐升高。手腕内部的神经和血管被压力升高之后的其他软组织挤压之后，从而产生疼痛的症状。如果是没有明显的疼痛原因，多数都是因为周围软组织的炎症出现了渗出，从而导致手腕内部的压力出现升高的现象。这种情况一般会因为手腕的休息使疼痛得到缓解，适当的按摩或者是手腕、手掌的甩动和放松动作，会使疼痛症状有所缓解。还有一些手腕周围的肌腱、腱鞘因为过度的劳累，也会导致手腕周围的肌腱和腱鞘出现炎症，引发没有原因的疼痛症状。