首先对于患者如果是正常的体检人群，肝功能没有异常，在平常注意均衡膳食，适当多吃绿色蔬菜以及多吃蔬菜水果，另外少吃动物类的脂肪以及动物的内脏，少吃鱿鱼等海鲜类产品，对于肝脏具有积极的意义。但如果患者有肝功能的异常，出现谷丙谷草转氨酶的升高，特别对于部分有肝炎的患者来说，如果出现患者肝功能的损害，此时首先需要积极的考虑抽血查下乙肝DNA以及丙肝RNA，看患者病毒有没有复制，如果病毒有复制，而且合并有肝功能的损害，即谷丙、谷草转氨酶的升高，此时患者需要积极在保肝治疗的同时，行抗病毒治疗，可以口服药物，也可以考虑注射干扰素进行抗病毒治疗。除了积极的抗病毒治疗之外，患者经过积极的保肝治疗，其肝功能都会恢复正常，患者在平时应适度的多吃苦瓜，以及富含维生素C的食物，如桔子、柚子、橙子以及多吃绿色的蔬菜，如菠菜、青菜以及上海青等绿色蔬菜，对于患者的肝脏都有积极的意义。