治疗女性失眠有很多的办法，比如可以选择药物方式，可以口服中成药还有西药的镇静安眠药物，都可以改善睡眠。常用的中成药有甜梦胶囊、百乐眠胶囊、舒眠片、安神补脑口服液、枣仁安神胶囊，还有西药的安眠药有地西泮、艾司唑仑、阿普唑仑、右佐匹克隆、劳拉西泮、氯硝西泮，这一类的药物都可以用来治疗女性的失眠。还有失眠可以通过中医针灸的方式，可以针百会穴、四神聪、风池、神门、三阴交，这些都能改善患者的睡眠，也可以通过头部按摩的方式来改善睡眠。治疗女性失眠还有饮食疗法，患者可以在平时的时候用酸枣泡水，或者是用酸枣熬粥，都可以改善女性的睡眠情况。