男人壮阳吃什么

2020-03-09 10:26

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男人要壮阳,可以吃壮阳的药物,也可以吃壮阳的食物。壮阳的药物就是补肾壮阳一类药物,最常用的是右归胶囊、金匮肾气丸、金锁固精丸。还有现代的时方,比如复方玄驹胶囊、疏肝益阳胶囊等。虽然已经通过国家食品、药品监督管理局的批准,在市场上流通,但在服用时一定要在医生指导下进行。在家可以用补肾阳的食物补益,如牛肉、坚果、核桃、板栗、杏仁、榛子、海鲜,特别是生蚝、牡蛎一类都有很好的补肾壮阳作用。像韭菜籽也有补肾壮阳的作用,羊的外肾就是羊宝也有很好的补肾壮阳作用。有些朋友可能喜欢喝酒,但不鼓励喝酒。如果喜欢喝,可以泡药酒,用巴戟天、肉苁蓉、蛤蚧、熟地、杜仲等有补肾壮阳作用的药物泡酒,建议用高度酒泡,每天非常少量喝也有补肾壮阳的作用。

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