头突然眩晕最常见的是和耳石症，也就是良性阵发性位置性眩晕有关系，其特点就是往往在起床或者转身的时候突然诱发旋转性眩晕。通常这种原因持续时间比较短，一般不会超过一分钟。眩晕可以反复发作，并且通常不会伴有耳鸣以及听力下降，不会伴有意识丧失。
这种情况首先要注意尽量的卧床休息，避免剧烈运动，尤其避免剧烈晃头。急性期过后可以去医院找医生做耳石手法复位，也就是将脱落的耳石，通过一定的手法恢复到内耳前庭正常的位置，就可以很有效的改善眩晕的症状。