颈椎病按摩穴位，主要有风池穴以及颈部的夹脊穴。风池穴在后脑勺靠下的位置，在人体后正中线旁开2-3寸的位置有一个凹陷，在后脑勺靠下的位置，这个地方是风池穴，具有疏风散寒作用，对于受凉所导致的颈椎病效果非常显著，一般按揉大约5-10分钟左右即可。夹脊穴是一组穴位，位于后正中线、棘突旁开0.5-1寸左右，大约是1.5公分左右。这个位置的穴位一共有14个，它主要是治疗颈椎的疼痛、活动不利等，具有活血化瘀、舒筋通络的作用，对于颈型颈椎病的治疗，具有十分好的效果。