调节神经的水果，主要是有富含维生素B、矿物质、维生素C的水果，主要有苹果、香蕉，都是富含维生素B和矿物质。猕猴桃、草莓、榴莲、梨，这些水果也都是能够起到稳定神经而安神等作用。
有一些水果主要是火龙果、荔枝、西瓜等，也都具有调节神经的作用，因为富含维生素、矿物质、维生素C、维生素B等等。通常情况下，要根据情况和时间来吃水果，如果晚上摄入过多的水果，会造成利尿而出现起夜，反而会影响神经。
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神经调节和体液调节，均为人体两大重要的调节系统，通常存在以下特点： 1、神经调节：需有反射弧参与，与体液调节不同在于神经调节较精准，因反射弧是通过中枢，下达指...
章峻钧│湖南省人民医院
2023/06/29 播放（34000）
"对神经有营养作用的食物较多，如芹菜、黄花菜、黄豆、核桃等，都有醒脑、健身、安神、养血、平肝、补髓养阴的效果。优质的蛋白质类的食物，如鱼肉里面富含蛋白、瘦肉、鸡肉、牛奶、鸡蛋、...
李洪莲│英德市人民医院
2023/10/29 收听(86932)
调节神经的药物比较多，如果是植物神经功能紊乱或者神经衰弱，可以服用谷维素、B族维生素、刺五加等药物，有镇静安神、缓解压力、调整睡眠的作用。如果是神经损伤可以服用维生素B1、甲钴...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/05/20 收听(57464)
01:47
调节神经的药物如下： 1、营养神经的药物：包括营养神经的药物，目前比较常见的营养神经药物有维生素B族的药物，主要是维生素B1、维生素B12等，常用的临床口服药...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/07/07 播放（28694）
"调节神经分为中枢神经和周围神经。比较常见的中成药，对于中枢神经多见于百乐眠、柴胡疏肝散，可以改善患者的心情，调节脾气大，对于肝阳上亢等疾病所导致的头晕、脑胀、头痛等中枢神经病...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/22 收听(69840)
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调节神经药物应根据不同病因进行选择，常见如下： 1、植物神经功能紊乱：可以选择谷维素类药物； 2、周围神经性疾病：可选用甲钴胺，维生素B...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/13 播放（85254）
"所谓调节神经，是非常笼统的说法。针对神经科常见的疾病，比如缺血性疾病，对于这类疾病的治疗，在急性期可以使用溶栓的药物和神经营养的药物，对于神经功能康复有好处。通俗的来说，所谓...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2023/12/12 收听(60320)
"调节神经的药物，大致包括以下几类：第一、调节植物神经功能紊乱的药物，如谷维素、维生素B1等。另外，中成药如刺五加片、安神补脑液等，也有调节植物神经功能紊乱的作用，主要用于改善...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/05/09 收听(15040)
"化痰，推荐以下几种水果。第一、橘子。橘子具有柠檬挥发油，可以促进呼吸道黏膜的分泌物增加，可以有效地缓解支气管的痉挛，具有祛痰的功效。第二、梨。在《本草纲目》当中曾记载，梨能润...
张宁│河北省人民医院
2023/11/26 收听(30770)
"补锌的水果有苹果、枣、梨、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、柠檬、橘子等等，这些水果都含有一定的锌元素，可以通过食用水果达到补锌的目的。作为含锌的食物中，水果的含量相对较少，一般肉类...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/10 收听(41912)
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养胃的水果在日常生活中经常会想到，但是很多人觉得水果都是凉的，对脾胃都有损伤，其实很多水果对脾胃都是有好处的，跟食用量和食用水果的种类有关系。最常推荐的水果是苹果，微量元...
汪正芳│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/17 播放（88762）
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没有水果可以起到明显降血脂的作用，比如常吃的苹果、梨、橘子等，这些水果都是常吃的营养物质，不能降低胆固醇，也不能降低甘油三酯。因此高血脂的患者，饮食注意事项中水果是基本、...
李帮清│北京大学人民医院
2023/08/17 播放（88930）
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通便的水果包括带皮的苹果、火龙果、奇异果等，这些都有很好的通便作用。通便水果的摄入通常建议傍晚时分，晚上服用效果更好。 因为晚上消化吸收功能相对会有所减弱，<...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/07/14 播放（33121）
01:53
没有什么水果可以壮阳。一些水果可以引起上火，如榴莲、荔枝，但是它不能壮阳。水果充其量含微量元素较多，糖分较高，但是并没有壮阳的作用。水果其实是补充阳气，更加容易上火，但上...
张春虎│中南大学湘雅医院
2023/01/03 播放（98588）
"具有止泻作用的水果有石榴、苹果、杨梅，具体如下：1、石榴中不仅含有丰富的鞣质，同时还包含有大量的生物碱和丹宁，这些物质对肠道系统具有收敛的作用。在出现腹泻现象时，适当吃石榴能...
周毅│湖北省中医院
2023/04/09 收听(20062)
水果的第一个功效，能够为机体补充丰富的维生素，而维生素构成体内很多酶和辅酶的重要的成分，当酶的作用发达的时候，体内的代谢率更加顺畅，进而能够让身体更加健康。水果的第二个功效，能...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/06 收听(74808)
01:39
并没有降血压的水果。高血压患者，可以食用的水果有苹果、橘子、橙子、香蕉、油桃、车厘子、草莓、芒果、葡萄等。 饮食疗法降血压，是指整个饮食的比例合适，即降压饮食...
范书英│中日友好医院
2023/11/12 播放（87784）
"目前没有发现哪一种水果具有降低血糖的功效，只是水果中的含糖量是不一样的。一般把水果的含糖量分成三类，含糖量在10%以里的称之为低含糖量水果，含糖量在10%-20%的称之为中含...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/07/28 收听(51440)
"其实没有任何一种水果专门是补肾的，因为新鲜的水果都含有很多的维生素和微量元素，肾脏病人是都可以吃，包括苹果、鸭梨、桃子等。只是肾脏病人可能会合并水肿、高血压，有时会出现电解质...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2023/09/24 收听(55550)
"润肺水果常见的有梨、苹果、橙子、罗汉果、枇杷、无花果等，平常可以做川贝梨汤，有养阴润肺、止咳化痰功效。润肺除了水果以外，还有一些食物能够起到养阴润肺功效，比如百合、枸杞子等，...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/12/07 收听(75042)
