如果患者在安静的时候或者夜深人静的时候，能够听到自己心脏的跳动，并且会产生明显的焦虑症状，考虑患者可能存在心脏神经症或者植物神经功能调节紊乱、神经衰弱，建议患者可以做动态心电图的检查。如果平均心率正常，在不舒服发作的时候，也没有任何心律失常、心肌缺血的发生，考虑有可能是患者存在神经衰弱或者其它精神心理因素导致的。建议患者可以适当的吃具有安神成分的药物，比如甜梦胶囊、百乐眠、乌灵胶囊，这些药物相对可以改善患者这种不适症状。平日里还要建议患者一定要注意规律作息，保持心情愉悦，参加户外的活动或者运动，也有助于改善这种异常。