4个月的宝宝每晚醒6-7次，多于一般的宝宝，要注意寻找原因，具体如下：
一、环境，宝宝睡眠的时候需要合适的环境，一般室温在24-26℃，空气湿度在40%-60%。如果环境温度过高或过低，会影响宝宝的睡眠，所以要创造一个合适的室内环境。孩子睡觉的时候屋子不能太亮，要关灯，拉窗帘，有助于睡眠，大人要尽量陪伴，不能有太嘈杂的声音。
二、饥饿，四个月的宝宝可以间隔3-4个小时喂一次，如果是母乳喂养，喂奶时间间隔过短会影响睡眠，必要的时候可以加配方奶粉喂养，保证3-4个小时喂一次。
三、大小便，如果醒得过于频繁，要注意是否有大小便刺激宝宝醒来、哭闹等，要及时更换纸尿裤。
四、宝宝睡眠容易醒，可能缺乏维生素D和钙，要积极的给予补充，防止出现维生素D和钙过低的情况，如果症状持续无好转，需要及时就诊。