月经期吃螃蟹有什么坏处
2023-09-22 19:57:16收听:83672
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月经期吃螃蟹有什么坏处
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月经期的时候吃螃蟹,可能会引起痛经或引起胆固醇增高,具体如下:
1、痛经:因为螃蟹是寒凉食物,月经虽然是生理现象,但是机体的抵抗力和免疫力下降,如果吃了寒凉食物,就有可能会引起痛经的情况,建议最好是在月经干净以后再吃螃蟹;
2、升高胆固醇:如果是有胆固醇升高的病人,不建议吃过多的螃蟹,以免引起胆固醇更高,对心血管会造成更大的危害。
因此,在月经期的时候建议最好不要吃寒凉的食物,避免体内的血管收缩造成痛经的可能性,建议最好是吃温热的食物或者每天喝一碗热的红糖水。
1、痛经:因为螃蟹是寒凉食物,月经虽然是生理现象,但是机体的抵抗力和免疫力下降,如果吃了寒凉食物,就有可能会引起痛经的情况,建议最好是在月经干净以后再吃螃蟹;
2、升高胆固醇:如果是有胆固醇升高的病人,不建议吃过多的螃蟹,以免引起胆固醇更高,对心血管会造成更大的危害。
因此,在月经期的时候建议最好不要吃寒凉的食物,避免体内的血管收缩造成痛经的可能性,建议最好是吃温热的食物或者每天喝一碗热的红糖水。
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