腰肌筋膜炎常常是由于长时间的伏案工作、低头玩手机、经常弯腰劳作，或者是夜间睡非常软的床引起腰部肌肉痉挛、腰部肌肉无菌性炎症。
该病的主要症状表现为沿着脊柱两边的条状疼痛、酸痛，肌筋膜走行是与腰肌平行的，所以这个疼痛是束状、条状，有时候疼痛会放射到臀部，也就是大腿根部，双侧臀部的酸胀、疼痛在久坐的时候会加剧。
建议平时多进行腰部的伸展运动，同时腰部酸痛可以局部热敷，还要避免上述所有引起腰肌劳损的一些不良生活习惯。
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"腰肌膜炎可以进行以下的治疗：第一、物理治疗，可以用微波理疗和远红外线理疗，这样能够缓解局部的炎症，减轻腰部的疼痛。第二、口服药物治疗，可以口服消炎止痛的药物，比如美洛昔康、塞...
常克武│七台河市人民医院
2023/04/28 收听(41424)
病人有腰肌肌筋膜炎会感觉到腰部酸胀、疼痛，疼痛往往以脊柱为中心，双侧呈对称性分布，疼痛可以呈条索状、过电样，也可以呈撕裂样，常会伴有腰背肌肉僵硬，是由肌肉痉挛引起。治疗上先要避...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/08/03 收听(88474)
"肌膜炎的症状主要包括：一、疼痛，是最早也是最先出现的比较典型的症状，表现为肌膜炎，局部酸胀疼痛呈持续性钝疼，活动时疼痛明显加重，休息时可稍减轻，热敷后也可有效地改善；二、水肿...
李明辉│武汉市第五医院
2023/05/01 收听(62670)
"肌膜炎叫肌肉的筋膜炎，它的症状是肌肉出现明显的酸痛、疼痛，在活动过程当中有可能牵拉这个地方，疼痛会加重。跟疲劳、着凉、外伤都有一定的关系，治疗就要根据筋膜炎发生的原因治疗病因...
张道俭│北京大学第一医院
2023/07/04 收听(31980)
"肌膜炎是日常生活中常见的一种疾病。这种疾病的发生主要是由于日常生活中慢性损伤或者长期的受潮，寒冷的刺激而使肌筋膜及肌组织发生了水肿、渗出，从而导致发生了肌膜炎的出现。肌膜炎发...
邓志勇│邹平市中医院
2023/04/16 收听(18020)
"筋膜炎实际上来说是由于各种原因，所导致的筋膜出现的无菌性的炎症，筋膜往往是在肌肉表面一层致密的、连续的膜状结构。所以筋膜炎经常发生在肌肉过度活动，导致筋膜出现劳损伤的情况下，...
李宏│北京大学第一医院
2023/11/22 收听(60498)
"肌筋膜炎是一种发生在筋膜和肌肉的无菌性炎症，当身体受到疲劳、创伤、风寒刺激，或者睡眠的姿势不当等不利的外部因素刺激的时候，可以诱发急性的肌筋膜炎发作，出现局部疼痛的症状还有酸...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/07/09 收听(13662)
肩肌膜炎的症状主要有以下2个：1、肩、背部的酸、胀、痛，疼痛性质是酸痛或者钝痛，患者不能明确定位疼痛的具体部位，但是可以通过手按压或者别人的检查来确定压痛点。2、颈、肩部活动受...
董福│北海市人民医院
2023/07/08 收听(80490)
"引起肌膜炎的病因可以分为两种，一种是继发于上呼吸道感染所导致的细菌性肌膜炎，另一种是由于创伤或者劳损所导致的无菌性肌膜炎。患有肌膜炎的患者通常会出现颈、肩、腰、背部的酸痛不适...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/04/25 收听(45876)
出现腰肌筋膜炎，首先避免腰部的剧烈活动、长时间的弯腰劳作，注意腰部的保暖，避免受凉。可以给予外用消炎镇痛的膏药，氟比洛芬巴布膏缓解疼痛的症状，或者口服双氯芬酸钠肠溶片等非甾体类...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/03/18 收听(29882)
"在临床上，筋肌膜炎主要指腰部的筋肌膜炎。出现这种病症后，病人首先自觉腰部发硬、发板，而且局部广泛的压痛阳性、叩击痛阴性。严重的筋肌膜炎，还会牵扯双侧臀部有放射痛，同时病人的腰...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/27 收听(98816)
"在临床上，病人患有背部筋肌膜炎的病症，是一种比较常见的病症，多数是由于背部有慢性长期的劳累、劳损等病史，而出现的一种无菌性炎症。病人在出现这种病症后，会感觉背部疼痛明显，局部...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/27 收听(15540)
"肌膜炎的愈合期限是在三周左右，肌膜炎的形成往往是跟过多运动、劳损，比如经常进行体育运动、长距离行走、长跑，比如跑马拉松，或者进行负重的家务劳动，比如搬家、搬重物，都可以引起腿...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/09/29 收听(55120)
"筋膜炎跟足底筋膜炎应该是差不多的，脚能走路、能活动，有赖于保持正常足的纵弓和横弓。在保持足的纵弓、横弓结构里，足底韧带、足底肌肉起了非常重要的作用。如果这些肌肉或韧带发生了疲...
张道俭│北京大学第一医院
2023/10/14 收听(91628)
"肌膜炎是比较常见的无菌性炎症，和工作习惯有关，比如长期开车的司机、长期低头玩手机的青年人，还有长期坐在办公室的白领，形成的主要原因就是长期一个姿势不活动。肌膜炎的诊断要考虑病...
石建民│聊城市人民医院
2023/09/27 收听(80628)
01:40
肌膜炎的是肌肉的筋膜炎症，也称为肌肉筋膜炎。实际上主要是在肌肉的表面有一层包膜，在肌肉过度疲劳、损伤、着凉，或者遭受打击、局部受力后，容易导致肌肉的筋膜发生无菌性炎症，不...
张道俭│北京大学第一医院
2023/09/25 播放（82808）
肌膜炎的治疗，包括如下的综合处理措施：1、因为肌膜炎的发病机理是由于多种原因，如外伤或者局部着凉所造成的的肌膜处的无菌性炎症，所以其最对症的口服药物为非甾体类的消炎药物，这些药...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/03/30 收听(44642)
筋膜炎在临床上非常多见，可以有颈背部筋膜炎，腰背部筋膜炎以及背部筋膜炎等多种分类，但是筋膜炎的发病原因大部分都大同小异，一般是由于受凉、劳累以及缺乏锻炼所导致的，这是一种无菌性...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/11/25 收听(82992)
"早期肌膜炎采用热敷、理疗、制动，并且辅以非甾体抗炎止痛药物和肌肉松弛类药物，大多1-2周左右即可自愈。肌膜炎是一种比较常见的软组织的无菌性炎症，一般由于肌肉的肌膜受损，或者受...
李宏│北京大学第一医院
2023/07/07 收听(68190)
"筋膜炎根据不同部位有着不同的治疗方法，手足部位的筋膜炎多数都有组织粘连的情况，最好应用小针刀治疗，可以松解粘连，迅速改善症状，安全性高，副作用小，对患者的经济以及身体的负担可...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/27 收听(41288)
