老是失眠的原因，通常有三个方面，如下：
第一、跟外界环境因素有关系，温度太高或太低、太吵闹、过度潮湿、闷热、干燥都会引起失眠。
第二、自己的生活习惯，晚上喜欢喝奶茶、咖啡、可乐以及饮酒，也会导致失眠。
第三、因为情绪因素所造成，情绪容易激动、对事情过于执着、容易发脾气，老是带着事情睡觉也会造成失眠。因为身体不适，如消化道不适症状以及心脏的不适症状，都会引起失眠。
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导致失眠的原因有很多，一般从下面5个方面的原因去加以分析：1、躯体方面的原因，如关节痛、肌痛、心悸、气短、咳嗽、皮肤瘙痒、尿频、尿急、尿痛等躯体症状，睡眠呼吸暂停综合征也属于这...
岳凤霞│兖矿新里程总医院
2023/08/28 收听(22004)
01:39
近期频繁失眠的常见原因如下： 1、社会因素：如老年人离开正常工作岗位，退休在家以后就觉得可能生活节律、作息时间都会被打乱，从而导致失眠； 2、环境...
高宇红│中国人民解放军总医院
2023/12/01 播放（57034）
引起失眠的原因很多，常见于一些器质性疾病，如心血管病、脑血管病、帕金森病、肢体的疼痛等等，如骨科的一些疾病，比如说还有内分泌系统的疾病，如甲状腺功能亢进等。除了一些器质性疾病，...
彭华│上海长征医院
2023/09/07 收听(78340)
01:53
失眠分两种，即原发性失眠和继发性失眠，导致失眠的原因具体如下： 1、原发性失眠：多有家族遗传背景，而没有其它特殊原因； 2、继发性失眠：发生原因非...
邵自强│中日友好医院
2023/12/24 播放（97508）
"引起失眠的原因比较多，最常见的原因包括心理因素和病理因素。心理性的因素，包括过度的紧张、焦虑等，长期以精神类的疾病如精神分裂症、神经衰弱、抑郁性的神经症状或焦虑神经症状等。病...
齐英斌│吉林省人民医院
2023/11/19 收听(37684)
01:35
失眠多和大脑边缘系统功能失常有关系。如果以前没有睡眠障碍的问题，只是短时间出现，很多人与环境改变、心情改变有一定关系，所以要分析失眠的原因。 长期失眠可能是特...
丁鑫│成都市第二人民医院
2023/04/02 播放（62296）
引起失眠的原因有很多，有生理性的，有病理性的，也有周围环境的因素，具体如下：1、生理性的，随着年纪的增长，激素水平逐渐的下降，包括褪黑素，这种分泌不足就会导致失眠。2、周围环境...
国红│北京医院
2023/02/15 收听(89210)
"突然失眠的原因可能有以下几个：一、白天摄入了大量的咖啡或者是茶这种含有咖啡因的、能够让大脑皮层处于比较长时间兴奋状态的食品或者饮料。二、心里边有比较重要的事情，老是不能放下，...
母艳蕾│北京医院
2023/10/29 收听(83742)
"女性失眠的原因，肯定跟常规的失眠原因有相同的地方，但是也有它独特的因素。首先看失眠的一般病因，失眠顾名思义是在规定时间内无法入眠或者是可以轻松入眠，但是无法维持正常的睡眠时间...
胡明│山东第一医科大学第二附属医院
2023/07/24 收听(63150)
对于戒酒之后失眠，考虑主要是患者长期饮酒，经年累月的饮酒，较大量的饮酒之后，突然戒酒导致了戒断综合征，会导致患者失眠、肢体震颤、走路不稳，多种临床症状均是因为突然戒酒所导致的。...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2023/10/14 收听(84806)
"临床上很多原因都可以导致失眠多梦：1、比较多见的是精神的创伤或者压力过大，导致神经系统的功能紊乱出现失眠多梦，以调整植物神经功能紊乱为主。2、器质性疾病也可以导致病人出现失眠...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/09/02 收听(32486)
"失眠分为原发性失眠，还有继发性失眠，大多数患者是属于原发性失眠。继发性失眠主要指的是继发于一些疾病，导致患者在夜间的时候出现入睡困难、睡不着，比如患者是因为心脏方面的疾病，导...
杨立平│大庆市中医医院
2023/06/16 收听(47132)
"失眠的原因很多，主要有以下几种：1、睡前喝一些兴奋性的饮料：比如咖啡、茶、酒等，一些比较敏感的人可能就会失眠。2、睡前进行剧烈的体育运动：身体和皮层都处于一个兴奋状态，也会导...
母艳蕾│北京医院
2023/03/23 收听(28695)
"健忘失眠的原因如下：首先，健忘失眠需要考虑年龄的因素，尤其是更年期的年龄段，以及60-70岁以上的老年人。更年期的人群会因为内分泌的紊乱，体内激素水平的变化、脑功能减退、脑萎...
王中卿│哈尔滨市第一医院
2023/02/15 收听(72356)
01:59
失眠、多梦的原因具体如下： 1、不良生活习惯：比如长期熬夜、作息不规律，或者睡前的不良生活习惯，包括睡前看电子产品、做剧烈运动，比如跑步，睡前过多地思考问题，...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/07/17 播放（54660）
"月经期出现失眠有多方面因素，一个在月经期，由于体内的激素水平可以出现变化，神经系统方面的有的时候也会跟着变化，有可能会出现睡眠的变化。另外在月经期考虑脑部血液循环，可能减少脑...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/12/28 收听(14518)
"对于失眠不困，考虑多是由于精神紧张、生活压力大、过于劳累导致的，对于失眠不困，首先建议病人养成好的作息时间，按时睡、按时起，有规律的生活，同时睡觉前可以用温水泡泡脚，放松心情...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/08/24 收听(76010)
"老是失眠多梦的原因有外界因素，是外界环境太吵，外界的温度太高、太低，造成大脑受到刺激的影响，老是失眠多梦。还有自己的性格因素，有的想的太多或者容易受事情的影响，从而受到刺激等...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/08/03 收听(80914)
"失眠是神经衰弱症常见的症状，在消化系统方面可以伴随有食欲不振，一般情况下并不是胃部本身的病变造成的，可以通过胃镜检查进行排除胃炎、胃溃疡等。植物神经功能紊乱可以通过药物治疗，...
孙广斌│阳谷县人民医院
2023/03/07 收听(84842)
01:42
糖尿病患者失眠，需要分析原因。如果与血糖相关，需要警惕几个问题： 1、长期血糖控制不佳，出现神经并发症，包括供血不足、神经病变； 2、糖尿病患者在...
张伟│山东第一医科大学第一附属医院
2023/06/21 播放（57866）
