同房多久算正常

2023-01-04 09:54 收听:37403

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男女同房通常在2分钟以上就算正常,性生活时男性生殖器在阴道内抽动多于10-30次就算是正常,如果少于10次或同房时间短于2分钟称为早泄。
同房质量好坏取决于男性是否做集中性感训练,男性应当在性生活前让对方产生快感,这时男性再进行性生活,往往会达到同步兴奋的目的。如果男方只顾自己达到兴奋点,而女方却没有感觉,这样在男性射精后,女性仍然没有达到性高潮,这时常常会产生双方性生活不协调的现象。建议男性做些前戏工作,尽量照顾女性的感受,这样同房才有较高的质量。
建议男性要坚持运动,患者可以适当加强体育锻炼,特别是腰部以及腿部肌肉的力量锻炼,男性患者在排尿的时候可尽量控制尿液流速以及适当中断尿液,再进行反复多次的排尿,可以有效控制射精的时间以改善早泄的情况。

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