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01:52
肌肉拉伤主要是由于外伤，比如运动或者受到外力导致肌肉的损伤，可以造成肌肉、肌纤维的断裂，引起肌肉组织内的出血、水肿。因为损伤面积或者是损伤肌肉体积的大小范围不同，可能出现...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/07 播放（45579）
"肌肉拉伤的判断，主要有以下内容：1、肌肉发生拉伤后局部会有明显的肿胀、疼痛、活动受限，被动牵张肌肉会诱发疼痛症状加重。2、严重的肌肉拉伤会在损伤部位触摸到局部的凹陷，肌肉断端...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/04/19 收听(83402)
"病人出现了肌肉拉伤，一定在损伤后注意拉伤部位的活动和负重，以免导致拉伤的肌肉受到牵拉，引起肿胀、疼痛的加重，并且不利于肌肉的恢复。拉伤以后24小时以内，一定要行冷敷的处理，来...
王富│济南市中西医结合医院
2023/01/14 收听(70784)
01:50
缓解肌肉拉伤疼痛的措施，主要有以下几个方面： 1、局部冷敷：急性期应该冷敷，冷敷有助于肌肉拉伤部位血管收缩，减少组织液渗出，有利于消除水肿，缓解疼痛；
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/30 播放（92838）
"发生肌肉拉伤后，一般会引起明显的疼痛，首先注意休息，患肢制动，避免过度活动牵拉受伤的肌肉组织，加重局部损伤，导致疼痛程度的加重，在制动的同时尽量抬高患处，有利于静脉回流，减轻...
李明辉│武汉市第五医院
2023/11/20 收听(75544)
"肌肉拉伤的症状主要表现为局部的肿胀、疼痛、功能障碍。功能障碍可能是由于疼痛导致的肢体不敢活动，也可能是由于肌肉拉伤比较严重造成的肢体功能障碍。出现这个情况应该制动休息，不要再...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/08 收听(92506)
01:53
肌肉拉伤是运动中常见的一种外伤，需要立即停止运动。如果在运动场上，可能要下场休息，如果在路上可能需要马上停下来，不要继续行走，还要制动和药物治疗。 肌肉拉伤最...
孙旭│北京积水潭医院
2023/11/07 播放（37525）
肌肉拉伤是指在运动过程当中，有肌肉的地方出现肌肉的撕裂，断裂或者完全断裂。出现这种肌肉拉伤的症状，在运动过程当中可能会听到肌肉走行的部位，有响声或者撕裂声，出现局部疼痛、剧疼肿...
张道俭│北京大学第一医院
2023/12/19 收听(86392)
01:36
肌肉拉伤是笼统的概念，俗称肌肉损伤。肌肉在拉伤过程中损伤的是肌肉肌纤维及肌肉包膜，即肌筋膜。所以有时诊断为肌筋膜炎症，有时诊断为肌肉损伤。肌筋膜出现炎症或损伤时会出现疼痛...
张晨│西安交通大学第二附属医院
2023/06/27 播放（94760）
肌肉拉伤主要是指肌肉在受力的过程中出现了急剧的收缩，或者是过度的牵拉，引起肌纤维充血、水肿，出现肌纤维的断裂、撕裂的情况。导致肌肉部位明显的疼痛、压痛，导致拉伤部位的活动受限，...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/10/30 收听(86936)
"肌肉拉伤实际上来说是平时工作、生活当中经常会遇到的一类损伤，一般产生肌肉拉伤主要见于运动量过大，或者运动负荷过大，超过了肌肉的正常承载能力，从而引起肌纤维、筋膜的损伤，导致无...
李宏│北京大学第一医院
2023/12/03 收听(40328)
"肌肉拉伤一般来说，最为突出的表现就是表现为拉伤部位的肿胀和疼痛，往往也会影响到患者的活动。多数肌肉拉伤，都是采取保守治疗，在急性损伤期，也就是48小时之内，尽量制动、冷敷。下...
李磊│泰安市中医院
2023/03/04 收听(45728)
在门诊、急诊会碰到病人突然出现某些位置的疼痛、活动受限，经过查体后发现可能是肌肉拉伤。什么原因会引起肌肉拉伤呢？其实比较常见的原因包括以下几个方面：一、很多不动的人经常久坐，或...
李晔│北京协和医院
2023/06/08 收听(35590)
"肌肉拉伤有轻有重。首先谈一谈轻微的肌肉拉伤发生以后，应即刻冰敷，大约20分钟，然后每天在无痛的范围内轻柔缓慢的拉伸，持续7-10秒，重复十次，局部可以进行等长收缩、等张收缩，...
廖瑛│南华大学附属第一医院
2023/02/03 收听(96496)
"肌肉拉伸后，要立即进行冷处理，用冷水从局部或用毛巾包裹冰块冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。在放松损伤部位的肌肉，并抬高伤肢的同时，可服用止痛、止血的药物。24...
马成海│河北省沧州中西医结合医院
2023/07/18 收听(37976)
"对于肌肉拉伤的疼痛属于非常正常的现象，主要还是肌肉拉伤以后就会引起局部出血，同时引起软组织充血、水肿，局部会出现疼痛症状，严重的可能会影响病人局部正常活动。通常治疗的办法，需...
程斌│济南市中西医结合医院
2023/10/31 收听(65836)
"患者肌肉拉伤时，首先可以使用一些具有消肿止痛、活血化瘀的药物，可以口服非载体类的药物，包括布洛芬缓释胶囊或双氯芬酸钠。其次患者可以在肌肉拉伤的部位，贴一些活血化瘀的膏药，比如...
李明辉│武汉市第五医院
2023/03/17 收听(74742)
01:50
肌肉拉伤的治疗首先是制动，不能运动，一定要进行制动处理；马上冷敷，用冰块或者冰箱里面冰冻的水敷于受伤的部位，因为皮肤的肌肉血管遇冷以后收缩，起到止血或防止肿胀的一个效果。...
孙绍卫│湖南中医药大学第二附属医院
2023/01/18 播放（86784）
"一旦出现肌肉拉伤，首先想到的不是用什么药，一定要休息，让拉伤肌肉完全放松下来，必要的时候给予支具或者石膏制动。在24小时内建议对拉伤肌肉进行冷敷，再给予弹力绷带加压包扎，加压...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2023/03/15 收听(27938)
"肌肉拉伤可以采取以下按摩方式：1、可以用揉的方法，术者两手五指并拢，分别放在肌肉损伤的部位，掌心向内，上下缓慢搓揉，直至局部发热为止。2、可以采用滚动的方法，术者两手握拳，在...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/04/01 收听(73908)
