人体缺少维生素C会怎样
2023-03-14 13:02:04收听:79411
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人体缺少维生素C会怎样
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如果人体缺少维生素C很可能会造成抵抗力下降的情况,还会出现败血症、牙龈口腔容易出血以及溃疡,容易感冒,还会出现乏力、食欲降低的情况。
如果人体长时间缺乏维生素C可能会导致情绪不稳定,容易暴躁甚至还可能会导致抑郁,手指出现脱皮的情况,可以通过食用一些水果帮助补充维生素C,也可以口服维生素C含片来补充,维生素C可以协助人体吸收铁元素,因此如果长时间缺乏维生素C很可能会出现缺铁性贫血。
维生素C缺乏还可能会使得患者出现关节的疼痛,还会使伤口愈合速度减缓,皮肤也会变得粗糙,毛囊也会出现充血的情况。
如果人体长时间缺乏维生素C可能会导致情绪不稳定,容易暴躁甚至还可能会导致抑郁,手指出现脱皮的情况,可以通过食用一些水果帮助补充维生素C,也可以口服维生素C含片来补充,维生素C可以协助人体吸收铁元素,因此如果长时间缺乏维生素C很可能会出现缺铁性贫血。
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