怎样预防脑出血疾病
2023-01-25 18:14:56收听:22141
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怎样预防脑出血疾病
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脑出血性疾病,最常见的诱因是由于长期的高血脂、高血糖、动脉硬化、长期劳累、熬夜、体重过于肥胖等原因引起的,所以一定要从基本病因预防。高血压、糖尿病患者,长期口服替米沙坦、硝苯地平等降压药物,二甲双胍、格列美脲等降糖药物;高脂血症及动脉硬化患者,需要长期口服他汀类药物,来调脂稳定斑块。平时注意低盐、低脂、低糖饮食,戒烟酒,每天坚持适当的运动锻炼,增强体质,控制自己的体重。注意休息、劳逸结合、避免过度劳累,一日三餐饮食规律。定期门诊复查血压、血脂、血糖,必要时行脑CT或者颅脑核磁共振检查。
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