关节积液是否可以自己好，具体如下：
一、可以自己好：患者发生少量的关节积液时，可以自行吸收，一般要多休息，避免过多的负重行走，避免过多的体育运动，这样滑膜炎症会逐渐消退。滑膜炎症消退后，滑膜分泌的关节液就会减少，关节液也会自行的吸收。
二、很难自己好：如果关节内有大量的积液，关节肿胀明显，同时经过体检明确浮髌试验阳性，这个时候关节液很难自行吸收。一般在这种情况下，患者要进行关节腔抽液治疗，要将关节液抽出，才可以使得关节肿胀消退，抽出后要使用弹力绷带包扎膝关节，可以防止关节积液的复发。