坏心情影响卵子质量，所以备孕的女性要保持心情愉快，处于轻松的状态，因为心情愉悦女性的性功能也会处于最佳状态，而卵子的质量也比较好，容易受孕，可以提高受孕的几率，另外如果在这个时期怀孕胎儿的素质比较好。但是如果女性长期处于忧郁、烦恼或者焦虑、急于怀孕，身体各方面都处于不佳的状态，即便是怀孕胎儿的质量也会受到不良的影响，容易导致先兆流产，甚至发生宫外孕。所以良好的精神状态，对女性的不孕以及顺利怀孕都起着至关重要的作用。