有可能是腰间盘突出症，这种情况要注意休息，避免劳累，外伤受凉，避免长时间一个姿势定时改变姿势，局部热敷，腰背肌肉功能锻炼，如果症状不能减轻，要到医院做腰椎盘ct或者核磁共振。也有可能患有风湿性关节炎而导致的酸痛，属于典型的自身免疫性疾病，只能对症治疗，也可吃消炎止痛药，针灸理疗，平时注意保暖等，如果需要去医院可以挂骨科或者风湿伤痛科。