实际上积食在中医中叫食滞，食物的食，滞留的滞。摄食以后食物存在胃内，胃排空减缓病人可能出现打嗝、嗳气，甚至口中气体有些腐败食物的味道，这都是消化不良的表现。
食滞受着很多的因素影响，包括气候、病人摄入食物的内容、消化好坏、病人的精神情绪、胃的本身运动感觉和分泌功能，也就是与消化功能好坏密切相关。
如果出现这种情况的时间比较短，症状不太重，可以吃助消化的药，像酵母片、多酶片这类助消化的药，或者促进胃动力的多潘立酮。
大多数人都很熟悉的药叫吗丁啉，餐前吃一片可以改善胃及十二指肠运动和胃的排空，再加上前面说的助消化药就可以了。