女性坐月子期间可以适量的吃阿胶，阿胶具有补血、止血、抗疲劳、滋阴润燥、美白养颜的功效。
女性生产后因为失血造成身体虚弱、气血不足，所以坐月子期间可以适量的吃些阿胶，纠正贫血提高机体的免疫功能，能够帮助女性恢复身体。但是阿胶属于热性食物，不能吃得太多，吃得太多容易上火，还容易阻碍恶露的排出导致阴道出血时间延长。
女性坐月子期间要注意合理的饮食，吃清淡、易消化、富有营养的食物，饮食要多元化，保证营养均衡，避免吃过于寒凉、辛辣、刺激性的食物。
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"坐月子期间可以吃阿胶，因为在生宝宝的过程当中会出现出血的现象，导致体质比较虚弱，在坐月子期间适量的吃点阿胶，具有补血、止血的功效，还能够有抗疲劳的作用，体质虚弱的人适量的吃能...
王建英│宿迁市人民医院
2023/12/08 收听(63430)
01:41
坐月子能吃阿胶，阿胶是从驴皮中提取的物质。主要作用是补气补血，尤其对于缺血、贫血的孕产妇，吃阿胶非常适合。所以在月子期间吃阿胶很好，因为我们在怀孕时，在哺乳时，母体需要的...
荣春红│中日友好医院
2023/03/13 播放（93778）
"女性在坐月子期间可以适当的吃阿胶，女性产后身体是比较虚弱，还可能由于恶露引起贫血，这时适当补充阿胶可以改善贫血，有利身体的恢复，对女性比较有利。但不建议吃太多，因为吃太多会导...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2023/07/20 收听(24416)
"在哺乳期可以吃阿胶，阿胶是妇科良药，在临床上有滋阴补血、润燥止血、安胎的作用，可以用于治疗血虚引起的面色萎黄、眩晕、心悸、疲劳无力或者出现血尿、便血、月经不调都可以用阿胶来...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/05/13 收听(72280)
" 女性在月经期间是不可以吃阿胶的。阿胶的主要功能就是补血、养颜、滋阴、止血、润肺等，月经期间吃阿胶对身体没有好处，也会扰乱正常的月经来潮，容易引发大出血或停止月经等，不要...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/01/03 收听(95390)
患者在月经期间可以服用阿胶，阿胶的性味甘平，没有大寒、大热的偏性，所以在月经期间服用阿胶一般不会对月经产生太大的影响，而且阿胶本身有补血、止血的作用。如果患者本身有血虚，比如面...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2023/11/13 收听(67854)
"坐月子期间可以吃暖性的水果，吃温性和热性的，尽量不要吃寒性的水果。因为吃寒性的水果会导致宫寒，引发肚子疼痛的现象，会导致子宫收缩不好，不能很快的恢复到怀孕之前的状态。可以适量...
王建英│宿迁市人民医院
2023/04/06 收听(61362)
01:44
传统概念认为坐月子不能吃水果，因为水果是寒性的，新妈妈吃了会受凉，因此主张产后不宜多吃过于生冷的食物，如冷饮、冷菜、凉拌菜等，且水果和菜最好温热过后再吃。其实水果也并不全...
胡淑玲│海南省中医院
2023/02/15 播放（55708）
"坐月子期间能吃榴莲，榴莲中含有糖类、蛋白质、脂肪、维生素，还有微量元素，比如钙、钾、磷等。坐月子期间吃榴莲可以补充身体所需的营养物质，增强身体抵抗力，还可以促进产后身体恢复。...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/06/23 收听(17042)
坐月子期间是可以适量吃茄子，茄子是一种时令的蔬菜，营养价值比较高。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素及微量元素，并且具有清热止血、消肿止痛的作用。在坐月子期间适量的吃茄子，对女性身...
毛旭东│中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院
2023/05/07 收听(33918)
"坐月子期间不建议喝阿胶，阿胶属于活血化瘀的药物，容易导致产后出血。阿胶的成分主要由驴皮组成，主要的功能是补血滋阴、润燥、止血，主要适用于血虚萎黄、眩晕、心悸、心烦不眠、肺燥咳...
晏三华│南昌市第一医院
2023/05/19 收听(41868)
"在女性备孕的期间是能够食用阿胶的，但孕妇不宜食用过量，适量的食用即可。阿胶能够增强女性身体的免疫力，起到预防疾病的作用，在女性备孕的期间吃阿胶，是可以减少女性在怀孕期间患感冒...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/06/09 收听(45196)
"在月经期间，是不能够吃阿胶糕的。阿胶虽然是一种很好的滋补品，具有补血、补气、固元、固本的作用，但是同时活血的作用也是比较强的。在月经期间，如果吃了阿胶，可能会导致月经血量增多...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/03/14 收听(82154)
"月子期间是能吃阿胶糕，阿胶糕主要是补充气血，对月子期间的女性是非常有好处。女性生产过程中会丢失大量气血，可能会导致气血不足，出现一系列的症状，进食阿胶糕后可以适当补充，从而减...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/06/21 收听(87024)
"阿胶是一种很好的滋补品，具有补血补气、固元固本的作用，同时也有很好的活血作用。在月经期间服用阿胶，对于经血过多导致的贫血有积极的补充作用，具有安神理气、提高睡眠质量的功效，所...
王少为│北京医院
2023/02/24 收听(68060)
"咳嗽的时候不建议吃阿胶糕，因为阿胶糕比较滋腻，不容易消化，出现咳嗽以后人体的消化功能会减退，这时候如果吃阿胶糕，容易引起消化不良。如果出现咳嗽，饮食需要以清淡好消化为主，比方...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/03/26 收听(82176)
"阿胶糕中含有阿胶、大枣等成分，具有美容养颜、提高身体免疫力、活血的功效。在月经期的时候，如果是女性的月经量就偏多，服用阿胶糕后可能会导致月经血量增多、经期延长，严重时会导致女...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/21 收听(39576)
"月经期间能否吃阿胶糕，需要根据患者的具体情况而定，阿胶是比较好的滋补品，有固元、固本、补血、活血、止血的效果，患者月经期间应该根据自己的月经量，在医生指导下食用，如果不是必须...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/12/02 收听(43510)
"女性在月经期间，最好不要吃阿胶糕。阿胶糕具有补血、补气、活血化瘀的作用，女性在月经期间出现月经量多时，服用阿胶糕可能会导致月经血量更加增多、经期延长、血块增加的情况，从而会导...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/05/12 收听(88722)
"备孕期间能吃阿胶糕，阿胶糕含有丰富的营养，是滋补的上等品，可以增强体质和提高免疫力，同时也可以调节月经不调，还能很好的补气血，每天吃点阿胶糕还可以预防孕期感冒，减少怀孕期间贫...
许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/02/24 收听(48004)
