怎么样才能不发烧

2023-11-24 08:45

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发烧是身体受到细菌感染引起。如果想预防发烧、发热的情况,1、要做到预防天气温度变化,做好保温措施。2、要经常多晒太阳,多增强体育锻炼,增强身体的抵抗力来抵抗细菌的侵袭。3、勤洗手口鼻,保证室内空气流通。4、不要经常去人群较多的公共场所。5、养成有规律的生活方式、不熬夜、不暴饮暴食、多吃蔬菜水果。正常人一年会出现1-2次发烧症状,其实也是一种正常的现象,不必担心。发烧温度低于38.5度的情况下,可以通过物理降温,高于38.5度去医院进行药物或者静脉输液起到降温效果。

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