五十岁男性提高性能力的方法，主要有以下三个：
1、平时要多运动，不要吸烟、喝酒，不要吃辛辣、刺激的食物，同时放松心情，保持愉快的心情，不要太劳累，而且夫妻之间要和谐。
2、可以通过饮食改善，可以多吃水果、蔬菜，如洋葱、韭菜或者高蛋白的食物，如瘦肉等。
3、可以补充雄性激素，如口服十一酸睾酮或者某些中成药物，如六味地黄丸、冬虫夏草或采用枸杞泡水等方法提高性能力。