怀孕不建议大量吃山楂，因为山楂有一定的促进平滑肌收缩的作用，大量食用有可能会引起流产。尤其是怀孕早期，胎儿发育不稳定，很容易引起流产，所以吃东西一定要小心，避免引起腹泻及胃肠炎。建议在孕期合理补充叶酸，最好多吃含维生素E多的食物，比如多吃桃子、樱桃、干果等。怀孕期间容易出现恶心、呕吐等早孕反应，建议最好饮食清淡、易消化，不要吃过于油腻的食物。孕早期是胎儿器官分化和形成关键时期，孕妇要避免接触有害物质。同时，保持轻松愉快的心情，适当活动，充分休息，为宝宝营造良好的生长环境。