半月板损伤的禁忌
2023-10-02 10:09:53收听:47577
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半月板损伤的禁忌
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半月板损伤,如果半月板完全撕裂,达到半月板Ⅲ度损伤,这时建议做保守治疗,注意膝关节少活动,尽量制动,避免做引起膝关节疼痛的动作,避免撕裂的半月板正好卡在两个骨头中间引起症状。另外,要减少活动,因为运动多后会导致撕裂的半月板夹在两个骨头中间,有可能会引起股骨和胫骨两个骨头的关节面、关节软骨退变加快,进一步发生比一般人进展更快的骨关节病。
如果半月板损伤只是Ⅰ度、Ⅱ度的轻度损伤,其禁忌是避免过度运动、过度活动、避免膝关节外伤。因为膝关节外伤有可能会导致不太严重的半月板损伤,经过外力后会出现Ⅲ度损伤,达到半月板完全撕裂的状态。一旦完全撕裂要注意减少活动,相对制动,避免膝关节过度活动,防止撕裂进一步加重。
如果经过保守治疗无效,半月板损伤时建议早期做关节镜的微创手术,将撕裂的半月板缝回去或者部分切除,防止不治疗而引起肌肉萎缩、容易摔跤以及关节的骨关节病进一步进展等。
如果半月板损伤只是Ⅰ度、Ⅱ度的轻度损伤,其禁忌是避免过度运动、过度活动、避免膝关节外伤。因为膝关节外伤有可能会导致不太严重的半月板损伤,经过外力后会出现Ⅲ度损伤,达到半月板完全撕裂的状态。一旦完全撕裂要注意减少活动,相对制动,避免膝关节过度活动,防止撕裂进一步加重。
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