生吃番茄有什么好处

2023-08-06 10:11 收听:59787

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生吃番茄的好处如下:
1、能够生津止渴,因为从中医食疗的角度来讲,番茄性味酸、甘、微寒,对于津伤所导致的口渴、口干、声音嘶哑的人,如果适当生吃番茄有很好的生津止渴的好处。
2、能够健胃消食,对于食欲不振、消化不良、恶心呕吐的人,如果适当生吃番茄,通过其含有的有机酸刺激消化液的分泌,而有很好的提高消化能力的好处。
生吃番茄的坏处就是从中医食疗的角度上来讲,番茄性味偏寒凉,生吃对于脾胃虚寒的人,可能会寒上加寒而引起胃肠道的不适。

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