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    颈部酸痛如何治疗
    2023-12-30 09:02:54收听111107
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    颈部酸痛如何治疗
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    颈部出现酸痛的症状,应该避免颈部的剧烈活动,避免突然的转头,卧床休息,给予热毛巾或热水袋,对颈部酸痛的部位进行热敷,很好的促进颈部的肌肉放松,缓解酸痛的症状。平时应该避免长时间的久站或者久坐,如果需要长时间的久坐,半小时要适当的做一些颈部的缓解动作来缓解颈部的疲劳症状。
    另外,可以配合一些物理治疗的方法,比如按摩理疗等缓解颈部酸痛症状,还可以口服一些非甾体类的抗炎药物辅助治疗。如果短期之内经过以上的规范治疗没有任何的缓解,一定要及时的去正规医院就诊,不要耽误病情。
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