睡觉老是出汗怎么回事

2023-04-29 15:09 收听:72886

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睡觉老是出汗在中医角度上是阴虚的表现,通常阴虚盗汗就是睡觉老是出汗,一般在睡着以后出汗比较明显,但是清醒以后出汗就会自动停止,再入睡时不再出汗。
阴虚盗汗常患有潮热感,醒来之后会出现口干咽燥的感觉,可以适当的服用玉屏风胶囊、牡蛎散等,在食疗上面可以多吃滋阴的食物,如大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等。

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