病人出现了膝盖和小腿疼痛的情况，引发的原因如下：
1、骨性关节炎：见于膝关节退变，骨性关节炎病人容易出现膝盖疼痛，伴有小腿后侧酸胀、疼痛情况。
2、损伤：见于膝盖和小腿出现了损伤，病人也会出现膝盖和小腿肿胀、疼痛、活动受限情况。
3、肌肉、筋膜、韧带劳损：见于膝盖、小腿部位肌肉、筋膜、韧带劳损的情况，也容易引起膝盖和小腿疼痛。
4、腰椎间盘突出：也容易引起膝盖和小腿疼痛。
在病人出现膝盖和小腿疼痛情况以后一定要就诊，看是什么原因引发，针对病因治疗，缓解膝盖和小腿疼痛症状。在出现膝盖和小腿疼痛情况时一定要避免久站，避免蹲起、跑跳、登山、爬楼梯活动，以免导致疼痛情况加重。