手淫主要指应用双手模拟性活动来满足性需求，促进精液排出的。规律的手淫对身体有好处，这种好处主要体现在以下几个方面：第一、可以促进精液排出，缓解前列腺液的淤积现象。第二、可以满足自身的性需求，达到一种性满足。第三、适当的手淫可以增加盆腔的血液循环，减少前列腺炎发生的概率。但是任何情况都要有一个度，如果是频繁的、动作激烈的手淫有可能引起一系列的问题，所以不建议。如果存在泌尿生殖系统的疾病，建议到当地正规医院进行检查、治疗。