左耳突然发生堵闷感，多见于左耳的渗出性中耳炎。渗出性中耳炎发病时，中耳渗出物增多，咽鼓管通畅不良，鼓膜内陷，从而会发生耳内胀闷不适，同时还有可能伴有传导性听力下降。
这种情况可以做鼓膜按摩进行自我康复，即患者以自己的掌心或者食指，轻轻按外耳道口，引动耳道内气流以撼动鼓膜，改善中耳压力，同时应该及时到正规医院耳鼻喉科就诊，检查一下外耳道以及鼓膜的情况。
如果确诊属于渗出性中耳炎，还可以选择盐酸羟甲唑啉喷雾剂外喷鼻腔，以改善咽鼓管通畅，缓解中耳内压力，改善中耳内胀闷不适的症状。