气滞的原因有很多，具体如下：
1、最常见的是感受风寒之邪，寒邪主收引，主停滞，胃肠系统不怎么运动了，就造成肠腹的气滞。
2、有情绪的原因，如暴怒，怒伤肝，肝主疏泄。情绪的异常，比如生气，造成肝失疏泄，肝的气机不运行，也就导致了气滞的现象。
3、出现了胃的胀痛，走串的疼痛，这就是气滞。
4、气血的不足，没有力气去推动气的运行造成了气滞，这属于气血亏虚造成的气滞。