男人延长性生活的时间，主要是看引起性生活时间短的原因，根据病因进行治疗。在临床当中引起性生活时间过短的原因，主要包括以下几种：1、频繁的手因引起，需要戒除手淫或降低手淫的频率，才能够缓解性时间短。2、由于心理过度紧张或兴奋所引起，可以通过心理的调节，避免紧张兴奋的心理，在同房的过程当中保持平和的心态。3、由于包皮过长所引起，包皮过长容易引起龟头局部敏感度较高，从而造成性生活时间短。因此如果是容易包皮过长引起，可以尽早的行包皮环切手术，也能够延长性生活的时间。4、可能是由于大脑神经过于兴奋，需要服用药物，常用的药物包括必利劲、舍曲林、知柏地黄丸等等。