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    痛经怎么办快速解决
    2023-12-03 12:10:40收听26521
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    痛经怎么办快速解决
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    痛经是由于血液里面前列腺素分泌升高,或子宫后位导致经血排出不畅,不通则痛。解决的办法,经期喝红糖水加生姜片、热水袋或暖宝热敷下腹部,促进下腹部血液流通,缓解痛经。、
    针灸埋耳穴,最好在经前针灸穴位或埋耳穴。痛经严重者要及时就诊,可以针灸,在医生指导下用止疼药。痛经要忌吃生冷食物,腹部保暖,晚上洗热水脚,保持良好的心情,休息、劳逸结合。
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