乳腺增生指的是乳腺的腺体受到了雌孕激素的影响，微观上就是导管上皮的增生、间质的增生。宏观上就是腺体越来越硬、越来越厚，表面也会凹凸不平。很多患者会摸到乳房有硬块或者凹凸不平，而且随着间质的增生，间质会越来越硬，会压迫到在腺体里穿行的神经，而使很多患者感觉到乳房疼痛。因此，所有可能含性激素的食物和药物尽量避免服用。
蜂蜜是动物源性的产品，可能含微量的雌激素，如果大量服用，可能对乳房腺体不好，少量服用是可以的，大量吃蜂蜜不太好。