小孩咳嗽发烧时吃什么食物比较好

2023-10-08 17:16 收听:72886

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小孩发热、咳嗽的时候尽量吃清淡的饮食,比如像白菜、土豆、豆腐、西红柿、卷心菜等,都是比较容易吸收,不容易出现过敏反应的食物,如果鸡蛋不过敏,也可以吃鸡蛋羹、西红柿炒鸡蛋、鸡蛋炒瓜片,尽量根据孩子的年龄不同,进行不同的烹饪方式。因此如果孩子没有鸡蛋过敏,可以吃一些鸡蛋做的菜。
宝宝在发热、咳嗽的时候会出现食欲减退,可以做一些让孩子有食欲,还不容易过敏的食物,最好不吃鱼、虾、牛、羊肉,这类不容易吸收,并且容易产生过敏反应的食物。如果宝宝吃了不容易消化,像油炸的食物,还会引起消化功能的减退。因此尽量吃一些容易消化的食物,如鸡胸肉、猪里脊做成的肉丸,既有味道,孩子也比较容易接受,还容易消化、吸收。

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