9岁儿童入睡困难缺什么
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病情描述:
9岁儿童入睡困难缺什么
张玉晶主任医师哈尔滨医科大学附属第二医院
擅长: 儿科常见病多发病的诊治,对疑难病有自己独到的见解,对儿科危急重症抢救成功率高,能熟练进行气管插管心肺复苏,擅长诊治儿科呼吸系统及新生儿疾病,如小儿支气管炎或新生儿支气管炎、肺炎、呼吸窘迫综合征、呼吸道感染等。
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九岁的孩子入睡困难,有可能是和白天睡的多有关系,也有可能是和在睡觉前过于兴奋有关或者和缺钙有关系。白天要尽量减少睡眠时间而且在睡前尽量不要看过于兴奋的电视节目,不要过度的玩闹。如果是缺钙导致的入睡困难,可以给孩子服用钙尔奇、鱼肝油或者葡萄糖酸钙口服液等药物,多给孩子吃一些富含钙质的食物,应该尽量多参加一些户外运动,多晒太阳。
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